近期，复阳、新冠二次感染等字眼再次频繁出现在网络及生活当中。很多人复阳之后，发烧、咳嗽，喉咙痛咽口水都疼等症状又重新经历了一遍，可谓是苦不堪言。在这种情况下，我们更要做好防护，特别是抵抗力比较弱的老年人们，日常生活中应该充分补充营养，为身体积攒能量，以抵御病毒的侵袭。那么老年人们该如何补充营养比较好呢？这篇文章为大家提供一些科学高效的参考方案。
喉咙痛咽口水都疼？可能是复阳的前兆
医学营养这一理念最早在国外被提出，主要是为有营养补充需求的人群，提供一种专业的营养补充方式，起着极其重要的营养支持作用。
在国内，医学营养品也被称为特殊医学用途配方食品。如果你对特医食品并不了解，那可以先简单理解为：特医食品是一种可以补充营养的医用食品[1]。
之所以说特医食品科学、安全、有效，是因为其满足了我国食品安全体系制定的特殊医学用途配方食品系列标准：《特殊医学用途配方食品通则》、《特殊医学用途婴儿配方食品通则》、《特殊医学用途配方食品良好生产规范》[2]。
喉咙痛咽口水都疼？不要忽视身体的示警
国内通过审批的特医食品数量并不多，截至2022年12月20日，通过特殊医学用途配方食品注册审批的配方食品共有92个[3]。
而雅培全安素，作为经过注册审批的特殊医学用途全营养配方食品之一，属于医学营养范畴。不仅含有可以为肌体提供能量的三大供能物质：蛋白质、脂类、碳水化合物；还含有人体必需的多种维生素和矿物质，以及丰富的膳食纤维，总共高达35种营养素。
雅培全安素含有三种优质蛋白组合，更接近人体蛋白质的氨基酸模式，能最大程度地促进营养物质的吸收，减少营养损耗。尤其对于术后患者来说，还可以促进患者的伤口恢复，增强创伤组织再生能力。
雅培全安素中含有的27种维生素和矿物质，可以维持人体新陈代谢、促进身体生长发育，维持中枢神经系统结构。比如维生素D可以调节体内钙、磷代谢并维持血浆钙、磷水平稳定，有利于牙齿和骨骼的正常生长发育[4]；铬、硒等微量元素的补充能纠正机体微量元素的失调，维持机体代谢稳定[5]。各类丰富的营养物质为老人提供全面且均衡的营养，降低营养不良的风险。
同时，雅培全安素中添加了膳食纤维和低聚果糖，不仅有助于肠胃蠕动、预防便秘，还有助于维持正常肠道功能和机体功能。作为专业的医学营养品，雅培全安素能够为特定人群提供科学全面的营养，改善健康状况，恢复身体机能，比普通老年奶粉、蛋白粉更科学、更安全、更有效。
喉咙痛咽口水都疼？做好营养补重很重要
虽然现在疫情没有当初那么严重，部分人复阳后发烧、喉咙痛咽口水都疼等症状也比较轻微。但对于比较年迈的老年人们来说，还是不能存在侥幸心理。除了做好日常防护外，老人们可以选择雅培全安素作为日常营养补充的常备品，提高自身的抵抗力。另外，老人还要保持规律的作息和睡眠时间，每天进行适量运动，补充营养和锻炼身体同步进行，才能更好的抵抗外界各种病毒，保证身体更健康。
参考文献：
[1] 王春颖,李晓军,马跃英,龚虹,冯谦,刘彦民.特殊医学用途配方食品的现状分析[J].农产品加工,2018(21):63-67+70.
[2] 韩军花.《特殊医学用途配方食品通则》(GB29922—2013)解读[N]. 中国食品报,2014-09-02(008).
[3] 信息来源：国家市场监督管理总局，发布时间：2022-12-28 (https://www.samr.gov.cn/xw/tp/202212/t20221228_352464.html)
[4] 李绵,陈培战,李晓光,王慧.维生素D与癌症:研究现状和展望[J].生命科学,2013,25(02):218-230.[8] 郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.
[5] 郑雪芳.微量元素铬和硒与2型糖尿病的相关性研究[J].护理研究,2012,26(22):2024-2026.
